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17岁还能学体育吗(考体育生年龄有要求吗)

作者:360足球直播网 发布时间:2024-04-21 04:09:25

根据自身情况,如果你是一个性格内向的,建议你多参加一些团体运动,比如足球、篮球等,排球等,增强与他人之间的交流,敞开心扉。

如果想提高身体素质,弥补自身的一些不足,方式有很多,比如跳绳、游泳都可以长高,当然年龄得合适,总不能三四十了还想着长高吧,哈哈。

总之,体育运动能够增强个人意志,提高身体素质!

17岁的青壮年在骨骺没有损伤,并合理饮食及运动的情况下,一般会长高1-2厘米左右。有研究表明,游泳运动和适当的有氧运动可以促进骨骼的生长,游泳运动可以促进全身骨骼和肌肉的血液供应,增加局部氧含量,并且可以刺激四肢骨骼近端及远端骨骺,使骨骼的骨骺中心供血及供氧加强。

游泳运动以每周2次为宜,不能过于频繁,否则会起到适得其反的效果,同时还要合理搭配饮食,避免食用油炸食物。

确实有些频繁,对于进入青春期的男生,每天撸铁不仅伤身体还会导致上课注意力不集中,身体疲惫,缺少活力,严重的还会影响以后的性生活。

所以要改掉这样坏习惯,可以集中精神把注意力放在学习,体育运动等。如果要说频率怎么控制,可以适当每周一次,到每15天一次。

如果你在某个体育运动方面非常具有天分。有着很好的世界级的水平,那么你就可以通过国家队的考核呃进入国家队。将来有可能代表国家参加比赛,为国家赢得荣誉,这与你的年龄和性别是没有任何关系的。所以说17岁女生学体育能进国家队。

800米跑多少分有潜力?

我认为能跑到两分左右,就算有潜力800米跑,800米他对速度要求是很高的一个项目,他不仅要有很好的速度,能力还得有很好的耐力的支撑和保障,所以说对一个有潜质的,把动力学生来讲,是谁作答分钟左右的时间?就是的一员

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