100米男子决赛赛程回放(cba新赛季赛程)

2015全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛，男子100米的比赛中，汤星强以10秒38的成绩夺冠。

2021年，汤星强入选2020年东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员名单。8月5日，东京奥运会男子4x100米接力预赛中，由吴智强、谢震业、苏炳添、汤星强组成的中国队跑出37秒92的成绩晋级决赛。8月6日，在东京奥运会男子4×100米接力决赛中，汤星强、谢震业、苏炳添、吴智强代表中国队出战，最终获得第4名，追平历史最好成绩。9月22日，汤星强以20秒39的成绩夺得第十四届全运会男子200米冠军。

15秒一般一般的小学生，60米跑8秒5左右，100米能跑到14秒左右就是不错的了，学校的比赛可以拿名次。

经过田径训练的小学生，60米可以跑到8秒以内，100米可以跑到13秒以内。

我所了解的，最优秀的小学男生，60米可以跑到7秒5以内，100米可以跑到11秒9。

这是特例了。

100米短跑，是我们经常看见的，比赛项目100米短跑，需要我们拥有，强大的爆发力和冲击力，才能帮助我们在比赛中取得一个好名次，当然还需要依据我们自身的身体素质，身体素质提高了，才能提高我们自身的速度与耐力，100米短跑在跑的时候注意事项有哪些。

1、热身运动是必不可少的，在赛跑前一定要做好热身准备，这点非常重要，充分的热身能使身体各关节、肌肉都兴奋起来，更容易接受之后的100米跑步。时间不要太长，30分钟左右就行。赛前1分钟可以压压腿、做几个收腹跳，是自己兴奋起来。

100米跑分为起跑——途中跑——冲刺3个部分。首先起跑时反应一定要快，占得先机。其次，途中跑时要加大步伐，加快步频，以及摆臂速度。最后在冲刺时一定不能减速，在终点一定要做出压线动作，抢时间。在平时可以多做一些高抬腿跑、后蹬跑，小步跑、30米、50米、120米跑等练习，增强自身的身体素质。

2、短跑前(从今天到赛前三天)少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30-40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，一定要活动开~不过别费太多体力了，要慢跑几圈。

世界纪录应该是博尔特的9秒58吧。

只要在大型比赛上破了世界记录经过申请就能算了吧！！100米一级10.93（电计）二级11.74（电计）11.5（手计）三级12.64（电计）12.4（手计）初中生一般没有训练的话跑到13到15属于正常水平！天分稍微好点的训练跑到12秒几！训练的到达10秒几的额也不是没有！！

参加省级或省级以上比赛，成绩达到相应项目标准的即可申请国家一级运动员。

参加市级或市级以上比赛，成绩达到相应项目标准的即可申请国家二级运动员。三级运动员作用不大，基本没人申请。一级运动员标准：男子100米电计：10.93女子100米电计：12.33

二级运动员标准：男子100米手计：11.5电计：11.74

女子100米手计：12.8电计：13.04

关于100米男子决赛赛程回放，cba新赛季赛程的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。