100个足球技能(足球技术与技能的区别)

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基本技巧：脚内侧传、接地滚球；脚内侧传、接空中球；脚背内侧、正面、外侧踢球；脚内、外侧、脚底停球；大腿、胸部停球；前额正面、侧面顶球；脚内、外侧运球；急停、变向过人；脚背内侧中长传；

足球的基本技术包括：传球、射门、接球、运球过人、抢截等。

1、传球

是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有：脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。现代足球比赛要求传球技术更加全面、准确、快速和熟练。

2、射门

足球比赛的直接目的是射门得分，而能否把球射入对方球门是比赛胜负的关键。射门主要在攻守争夺最激烈的罚球区附近进行。这个地区防守人数常常多达7～8人,防守队员的紧逼盯人、凶狠的抢断堵截,使进攻队员几乎无懈可击。

3、接球

是运动员有目的地用规则允许的身体部位，把运行中的球接停在所需要的位置，以便完成传球、运球过人、射门等动作。接球是衔接下一个技术动作的过渡性技术。比赛中常用的接球方法有脚内侧接球，脚底、脚背、脚外侧、大腿、胸部和头部接球等。

4、运球过人

是控制球、组织配合进攻与防守、寻找传球时机、突破防线获得直接射门得分的有效手段，在足球进攻技术中占有重要地位。运球时常用脚背正面、脚背外侧、脚背内侧、脚内侧等部位来推拨球，使球始终处在自己的控制范围内。

5、抢截

是防守的一项主要技术，其目的是将对手控制的球抢夺过来。常用的防守技术有站位堵击、逼堵、断抢、争顶、铲踢、大脚解危、破坏过人等。

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足球技术是指运动员在足球竞赛规则条件下，运用身体的有效部位合理完成各种动作方法的总称。足球技术是运动员进行比赛活动的基本手段和能力，是完成战术配合，决定战术质量的前提和保证。足球技术源于足球运动实践并服务于足球竞赛活动。足球技术的形成、发展和提高受许多因素的制约和影响。例如，运动员因位置分工和职责范围不同，其技术特征有所区别；运动员因受地域文化、民俗、风情的影响，其技术风格迎异；此外，由于先天遗传及后天训练诸因素的影响，运动员在技术能力上也会表现出明显的个体差异。当代世界，足球运动的迅猛发展和全球性普及，促进了足球技术的丰富、发展和提高。尤其是在技术能力上。

现代足球强调能适应快速多变的比赛节奏，能适应激烈凶猛的比赛对抗，运动员的攻防技术全面并具鲜明的个性特征，技术运用的意识含量高。足球技术可从多层次和不同角度进行分类。根据比赛的攻防转换及运动员职能变换，可将技术分为进攻技术和防守技术；根据运动员的位置分工，可分为守门员技术和锋、卫队员技术；根据运动员的技术动作结构，可分为单元技术或多元组合技术；根据运动员的技术方式，又可分为有球技术和无球技术两类。为了便于认知和有利于足球技术的教学，这里按位置技术进行分类。

根据运动员的位置分工，我们将足球技术分为守门员技术和锋、卫队员技术两大类：在比赛过程中，运动员的全部比赛行为都是以球为核心展开的，运动员为获得球、控制球和处理球所采用的动作方法，称为有球技术，而在处理球后到再次获得球前的时段，运动员所采用的动作方法，称为无球技术。

足球技术既是一个运动员足球生涯的起步，也决定其在这一项目上的发展潜力和成才可能。因此，必须通过科学的训练手段和方法，打好足球技术基础。足球技术的教学和训练，应遵循运动技能形成规律、青少年身心发育规律和足球运律和足球运动的比赛规律进行，同时要遵循学习（练习）、掌握、巩固、运用、提高的程序去开展。体育教育专业足球普修课的教学，主要是学习和掌握有球技术动作，在掌握动作方法的基础上，再进一步提高技术的运用能力。

实况足球的队长技能有急升射门，急坠射门，蛊惑招，自带盯人，拦截，头球，学习队长，球队精神等。掌握这些足球技能可以给球队带来很大的增益

体育运动技能包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、健美操、武术、艺术体操、跆拳道、体操、啦啦操、定向越野、冰壶、旱雪、气排球等项目。

1、足球

标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。

2、篮球

起源于美国马萨诸塞州，以手为中心的身体对抗性体育运动。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。

残影扑救。

利用影眼受伤的一只眼睛训练出来的，威力强大，副作用是，用完此招后会短暂失明3分钟。

其他的好像没什么技能名称了。

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